Réveillez votre énergie sensuelle...

La Saint Valentin c'est dans quelques jours... Voici quelques petites recettes naturelles pour pimenter votre soirée en amoureux.

On commence avec la star des aphrodisiaques : l'huile essentielle d'Ylang-Ylang !

En plus de ses propriétés antispasmodiques, calmantes, relaxantes, hypotensive, etc, elle est aussi tonique et aphrodisiaque. C'est un désinhibiteur psychique, c'est à dire qu'elle diminue la vigilance du cerveau. Elle est aussi utile en cas de petite fatigue passagère pour redonner de l'énergie. Cette huile est donc la principale composante des massages aromatiques sensuels, en synergie avec d'autres huiles essentielles elle sera encore plus efficace.

Pour une huile essentielle d'Ylang-ylang encore plus efficace, il est préférable d'utiliser la version complète ou le totum, et toujours vérifier la qualité, celle-ci doit être 100% pure, 100% naturelle, intégrale et chémotypée.

Massage sensuel pour un moment de plaisir partagé :

• 5 gouttes d’huile essentielle d'ylang-ylang

• 5 gouttes d’huile essentielle de gingembre

• 10 gouttes d’huile essentielle de menthe bergamote

• Huile végétale de sésame : qsp 15 ml

En massage dans le bas du dos, le ventre ou le long des cuisses.

Tisane aphrodisiaque :

• Ginseng (racine) : 20 g

• Gingembre (rhizome) : 20 g

• Eleuthérocoque (racine) : 30 g

• Cannelle (écorce) : 30 g

Boire une à deux tasses par jour en cure de 10 jours

Recettes tirées du livre « Le guide terre vivante de la santé au naturel » - Dr Christine Cieur

Côté cuisine, certains aliments comme le safran, les huîtres, le gingembre, les épices, les oléagineux aident à booster la libido.

Préparer des plats épicés et aromatisés participe à l'éveil amoureux et sensoriel. Les épices par leur effet « échauffant » font parties des plantes aphrodisiaques, elles provoquent une vasodilatation, ce qui crée un afflux sanguin rapide vers les organes périphériques, en plus de l'effet chauffant cela va densifier le désir sexuel. Les goûts et les arômes subtils de ces épices provoquent également des stimuli sensoriels idéals aux préliminaires de séduction. Voici quelques épices pour pimenter sa relation : le gingembre, la cannelle, la muscade, le safran, la cardamone, le poivre, la vanille, etc.

Retrouvez les plantes, huiles essentielles et plein d'autres produits naturels de qualité dans deux superbes boutiques à Angers : La Secourable et Flor'Anjou.

Découvrez une boisson sans alcool à base de gingembre et d'épices qui réchauffera les cœurs et les corps : « Gimber », dans la nouvelle boutique Flor'Anjou dans le centre d'Angers. Vous pourrez aussi y trouver la tisane de l'amour...

Avec Amour ;-)